Notícias: Sabor a Bem-Estar
Nós defendemos que só há duas coisas que realmente importam na vida. 1) Ser feliz, tanto para si como para os outros à sua volta, e 2) Ser amável com os outros (porque tornar a vida de alguém um pouco melhor sendo sempre amável é muito fixe, além de que ser amável dá a quem dá e a quem recebe uma dose de oxitocina - a hormona do "sentir-se bem").
Ou, dito de forma simples, a única coisa que realmente importa é sentir-se bem.
Claro que há:
- Prazer temporário, felicidade "no momento" que depois desaparece à medida que a realidade se instala. Por exemplo, o tipo de sensação de bem-estar instantâneo que a comida, a bebida ou a visita aos amigos podem proporcionar.
- Realização profunda, duradoura e contentamento intrínseco. A verdadeira felicidade inata.
É claro que a segunda é mais significativa do que a primeira. Embora na sociedade moderna gostemos de uma solução rápida (quer se trate de likes nas redes sociais, de uma terapia de retalho, de um copo de vinho ou de um gelado). Muitas vezes, recorremos ao prazer temporário por defeito, sem nos preocuparmos com o objetivo maior de saber se estamos realmente felizes e, se não estivermos, de encontrar uma solução a longo prazo.
Mo Gaudat (o pioneiro de "1 bilião de pessoas felizes") acredita que todas as crianças nascem com a definição por defeito de felizes. No entanto, concentramo-nos gradualmente nas coisas erradas, o que faz com que nos tornemos infelizes ao longo do tempo. Se clicarmos em "reset" e retirarmos toda a parafernália dos tempos modernos e nos concentrarmos no que realmente importa, será mais fácil alcançarmos a verdadeira felicidade.
Ao longo das nossas vidas, somos empurrados para a compreensão social do sucesso, sem primeiro definirmos o que é o sucesso - para nós, enquanto indivíduos.
Não se fala de felicidade, de realização ou de sentir-se bem. Perseguimos o "crescimento" quase sem definição, o que é ótimo, mas muitas vezes ficamos confusos quanto à direção em que queremos crescer. A "corrida dos ratos" é exatamente o que parece. É exaustiva, acaba por ser desagradável e muitas pessoas acabam por correr a corrida sem se divertirem com a própria corrida ou, na verdade, sem qualquer convicção ativa de que vão ou não gostar da linha de chegada (quer seja o fim de semana, as próximas férias ou, por fim, a reforma). Que tal concentrarmo-nos em ser felizes durante a corrida?
Mo define a felicidade como: "maior ou igual à sua perceção dos acontecimentos da sua vida, menos as suas expectativas de como a vida se deveria comportar".
Ele descreve a equação como a forma como pensamos sobre os acontecimentos da nossa vida e os comparamos com expectativas realistas é o que nos torna felizes ou infelizes.
Por isso, se acharem que ainda não o têm, vão ao fundo e sejam muito claros convosco próprios sobre o que gera satisfação, gratificação interna e, em última análise, o que nos faz felizes e realizados. Mas como? Um método que alguns utilizam é projetar-se aos 80 anos de idade, olhar para trás, para a sua vida ou para uma determinada decisão e tentar minimizar o número de arrependimentos que tem - ou mesmo perguntar que conselho daria aos seus netos (e depois dá-lo a si próprio!). É um processo enorme olhar para dentro de si e descobrir o que o faz feliz, mas esta é uma responsabilidade que todos temos para connosco e para com os que nos rodeiam. Se formos felizes, isso reflecte-se na nossa família e nos nossos amigos. Por isso, não o faça por si, faça-o por eles.
A missão da Oppo é criar gelados que façam bem à saúde e ao planeta.
Acreditamos que uma empresa que trabalha para melhorar a vida dos outros é uma empresa em que vale a pena trabalhar. Queremos fazer com que as pessoas se sintam bem. Quer seja pelo facto de comerem Oppo, quer seja pelo bem que fazemos enquanto empresa. O nosso gelado sabe bem, é reconfortante e mais saudável, e gerimos a nossa cadeia de abastecimento com muito cuidado para ter um impacto tão positivo quanto possível nos nossos fornecedores e no ambiente. O nosso objetivo é sermos neutros em termos de carbono até ao final de 2022, através de uma gestão cuidadosa das nossas emissões e da plantação de 60 000 árvores; apoiamos muitas iniciativas de caridade a partir de plantações de cacau na Colômbia; e doamos milhares de embalagens a instituições de caridade, lares de idosos e escolas em todo o Reino Unido. Também eliminámos 5,5 mil milhões de calorias das dietas dos consumidores desde o nosso lançamento, com base no facto de os consumidores consumirem Oppo em vez de outro gelado tradicional, etc.
Mas estamos sempre à procura de mais coisas que possamos fazer. Durante o confinamento, muitas pessoas tiveram muito tempo para pensar e descobriram sonhos ou desejos que agora querem explorar. É possível que voltemos ao confinamento periodicamente, mas parece que teremos de aprender a viver com isso e a adaptarmo-nos.
Na Oppo, queremos começar o novo ano com algo que nos faça sentir especiais. Por isso, este mês de janeiro, estamos a oferecer 1.000* libras todas as semanas para o ajudar a ser bom para si próprio (ou para os outros) este ano.
Apelamos à nação para que explore os sonhos de confinamento que o fariam "sentir-se bem" e para que nos conte esses sonhos entrando aqui.
Todas as semanas, nósodos os dias, escolhemos os projectos que consideramos mais autênticos, dignos e que precisam da nossa ajuda para se concretizarem, e faremos o nosso melhor para os tornar realidade. Utilize £1.000 para melhorar o seu momento de lazer, como ter aquelas aulas de música que sempre quis, recomeçar a andar a cavalo ou criar o seu negócio paralelo. Ou pode utilizá-lo para ajudar os outros - começar um clube de pequeno-almoço na escola, construir um jardim natural ou plantar árvores. Ou pode não ter nada a ver com dinheiro e querer fazer um estágio numa empresa alimentar ou uma sessão de orientação com um membro da equipa para discutir a sua paixão pela cadeia de abastecimento/marketing, etc.